Лікування захворювань / Гіпотонія
Що робити при зниженому тиску, народні засоби
Багато молодих жінок вважають, що у них гіпотонія. Дійсно, у жінок часто тиск трохи знижений через рясні місячні. До цього фактору приєднуються стреси, депресія, варто прийняти постільний режим і хвороба забезпечена. Але це не гіпотонія!
Гіпотонія: симптоми.
Гіпотонія - назва хвороби, яка характеризується низьким тиском.
Симптоми захворювання: частий головний біль, сонливість, неуважність, слабкість, дратівливість, погіршення пам'яті, тиск менш як 90\60 мм рт. ст.
Все, що вище зазначених цифр, є індивідуальною особливістю, але не захворюванням.
Теоретично гіпотонія може з'явитися внаслідок первинної хвороби, наприклад, проблем з серцево - судинною, ендокринною, сечовивідною системами, хвороб шлунково-кишкового тракту, туберкульозу, авітамінозу, остеохондрозу. Насправді дана хвороба явище досить рідкісне. Боротися з остеохондрозом дозволяють народні засоби.
Справжня гіпотонія виникає у випадках:
- Втрати крові,
- сильному зневодненні,
- помилки лікаря: переплутав і виписав таблетки, що знижують тиск.
Жінкам краще відвідати гінеколога зі скаргою на рясні місячні. Рясні місячні - ознака гормонального збою, через який починаються гінекологічні
проблеми. Гінеколога жінкам потрібно відвідувати регулярно.
Низький тиск, що робити:
- Більше пити чистої води,
- не звертати увагу на образливі слова, вчинки; не можете змінити обставини, змініть ставлення до них.
- Вести здоровий спосіб життя: більше рухатися на свіжому повітрі, робити ранкову зарядку, вживати корисну їжу.
Дотримання вказаних вище правил дозволить забути про захворювання. Підвищення тиску - реакція організму на докладені зусилля, рух - життя.
Треба відвідати лікаря, пройти медичне обстеження, лікувати первинну хворобу.
При гіпотонічному кризі (різке зниження тиску, непритомність), слід забезпечити приплив свіжого повітря, допомогти хворому прийняти лежаче положення, розслабити тісний одяг, викликати швидку допомогу.
Можливо, Вам корисно дізнатися:
Як позбутися демодекозу.
Чим лікувати хворе вухо.
Чим можна підняти тиск.
Фізична зарядка, чашечка кави допоможуть почати трудовий день.
Народна медицина пропонує також інші способи поліпшення самопочуття:
- Вранці потримати в роті шматочок лимона.
- 2 дні поспіль випивати 2 столові ложки вина «Кагор» перед сніданком, обідом, вечерею.
- Після сну вживати зелений чай з 30-35 крапельками настоянки елеутерококу, лимонника.
- Вранці натщесерце пити гарячий чай з лимоном і медом.
- Дві чайні ложки розмарину заварити в півлітра окропу, пити замість чаю, коли низький тиск.
Звіробій є відмінним антидепресантом, одночасно звужує судини. Чай зі звіробою рекомендують приймати від зниженого тиску.
Щіпку сухого зілля залити склянкою окропу, прокип'ятити на маленькому вогні 5 хвилин, приймати 100 грамів 3 рази на день на голодний шлунок близько 2 тижнів.
Нормалізує артеріальний тиск лист герані (калачики). Листя герані промити, підсушити рушником. Кожен листочок скласти й вставити в вуха на 2 години; можна прикласти лист герані до зап'ястя.
Татарник колючий. Три рази в день приймати одну столову ложку настою татарнику колючого (будяка): 20 грам залити чашкою окропу, на тихому вогні прокип'ятити 10 хвилин.
В маленьких дозах татарник стимулює роботу кори головного мозку, у великих пригнічує.