Лікування захворювань / Синдром сухого ока
Зволожимо сухі очі народними засобами
Синдром сухого ока - захворювання, при якому слізна плівка, що захищає очі, не якісна або виробляється в недостатній кількості.
Чому сохнуть очі
Трохи раніше синдром вважався проблемою тільки літніх людей із сухою шкірою обличчя. Зараз тривале сидіння біля комп'ютера, безперервний перегляд телепередач, погана екологія провокують сухість очей у молодих.
"І хто його знає, чого він моргає?" Очі кліпають через кожні 5 секунд для зволоження сльозою. Сльоза очищає очі й захищає від впливу навколишнього середовища. Зосереджено працюючи за комп'ютером або переглядаючи телепередачі, люди моргають рідше і слізна плівка висихає.
В результаті з'являються симптоми синдрому сухого ока:
- Почервоніння,
- дискомфорт в очах.
Повністю усунути причини даного захворювання неможливо. Є привід замислитися про зміну професії, коли синдром проявляється досить жорстко в молодому віці.
Що робити й рецепти народних засобів
Очам потрібен відпочинок, через кожні пів години нескладно подивитися вдалину (в вікно) і хвилину часто поморгати. У мене виробилася звичка закривати очі на кілька секунд, поки сайт вантажиться.
Слід обов'язково сходити до офтальмолога: правильний діагноз запорука вдалого лікування.
Очам потрібні вітаміни: харчування має бути повноцінним, різноманітним, не фастфудівским, з обов'язковим включенням овочів і фруктів. Найбільш корисна морква в салатах з олією. Аптечні вітаміни згодяться в зимову пору.
За відсутності повноцінної сльози досить часто буває запалення слизової оболонки ока.
Чим закапувати й промивати сухі очі:
- Медовими краплями: крапельку якісного меду розчинити в ложці кип'яченої води.
- Відваром пшона. Столову ложку пшона проварити 15 хвилин в склянці води, процідити після охолодження. Закапувати в очі 3-4 рази на день. Відвар знімає запалення, усуває сухість і дискомфорт.
- Відварами бактерицидних трав:
- календули,
- ромашки,
- зірчатки білої.
Ліки проти сухості очей з цибулі
Не підходять при підвищеній сльозогінності й індивідуальної нестерпності.
Штучні препарати, запропоновані аптеками, не сприяють виробленню власної сльози. Народний засіб, яким завдання по зубах, загальновідоме - цибуля! Сік цибулі з медом пече очі, але сльозу вичавлює і служить профілактикою катаракти.
Щоб приготувати ліки, слід взяти велику цибулину, почистити, вимити. Чистим ножем зробити в цибулині заглиблення, покласти туди чайну ложечку якісного меду. Через кілька годин в блюдечку з'явиться жовтувата рідина - сік цибулі з медом, яку і закапують 2 рази в день.
Фітонциди й ферменти, що містяться в цибулі, прочищають слізні канали та надають бактерицидний вплив на поверхню очей, а мед знімає запалення.
Такі краплі роблю час від часу, коли відчуваю потребу: прокапала сік цибулі з медом, потім заварюю календулу або промиваю медовою водичкою.
Читайте також:
Опік: перша допомога
Народні засоби й дієта вилікують простатит